ACTIVIDAD DEPORTIVA Y LA SALUD

La práctica deportiva regular y controlada, no sólo beneficia a nuestra condición física; también proporciona un equilibrio mental que infuye en la percepción de un bienestar generalizado . Unido al estado físico de cada persona está su estado fisiológico en el mejoramiento de sus aparatos o sistemas del cuerpo. La práctica deportiva previene patologías físicas debido a la activación del sistema inmunológico y enfermedades degenerativas. En el tratamiento de enfermedades , el deporte permite equilibrar las sustancias cuyo desajuste se ha generado debido al padecimiento, actuando de forma similar a un fármaco.