Pasa palabra DeportivoVersion en ligne Descubrir la palabra EXACTA. par Carolina Giovenco A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Empieza por A (plural) Sirven de apoyo al tronco superior, permiten el movimiento de este y hacen que los órganos internos se mantengan dentro de la cavidad abdominal. Empieza por B (plural) Ejercicio fisico en el cual se hace un cuerpo a tierra, para luego levantarse y culminar con un aplauso por arriba de la cabeza. Empieza por C Posición en la cual se apoyan los pies y las manos, sin apoyar las rodillas. Contiene la D (singular). Este ejercicio se centra principalmente en los muslos y los glúteos, pero también trabaja la fuerza y la estabilidad del core, la movilidad de los tobillos y los músculos de la espalda, entre otros. Contiene la E ejercicio realizado en cuadrupedia, donde elevo un brazo y al mismo tiempo la pierna contraria. Empieza por F (singular) Ejercicio donde en posición de plancha alta, doblando los codos bajo y los hombros actúan de tal forma que al extendernos debemos hacer mas fuerza de la habitual. Puede pasar que se despeguen las manos del piso. Contiene la G (Singular) Elemento que se usa para saltar, mejora la potencia, la coordinación y la velocidad. Empieza por H (plural) Ejercicio donde tomo la barra con ambas manos a la altura del pecho y "empujo" hacia arriba de la cabeza extendiendo los brazos. Contiene la I Consiste en avanzar dando rebotes sobre un mismo pie, cambiando el pie de pique cada dos rechazos. El mas famoso es el del "Carnavalito" Contiene la J (singular) Nombre del salto que se realiza en la prueba: salto en alto Contiene la K (singular) Ejercicio físico en el cual se hace un cuerpo a tierra, para luego levantarse y culminar con un aplauso por arriba de la cabeza. Contiene la L zigzaguear entre diferentes obstáculos. Puede referirse a diferentes modalidades deportivas Empieza por M (plural) Ejercicio donde Abro y cierro piernas: al abrirlas se extienden ambos brazos. Se puede usar con o sin peso. Contiene la N (singular) Ejercicio que se inicia en posición de plancha. Llevo los pies cerca de las manos y regreso a la posición de plancha. Empieza por O (plural) Que se trabaja en el ejercicio donde, desde posición acostado, subo el tronco y giro el mismo tratando de llevar el codo a la rodilla contraria Empieza por P (plural) Desde posición de estocada cambio las piernas en el aire, volviendo a la posición de estocada. Contiene la Q Que musculo es protagonista en el ejercicio: "Peso muerto" Empieza por R ejercicio donde salto con ambas piernas a la vez despegando los pies lo mas lejos posible del suelo. Contiene la S Exiten diferentes tipos. En el ...... "A" corremos apoyándonos solo sobre la punta de los pies, y elevando las rodillas ... Empieza por T Musculo que se trabaja cuando coloco las manos sobre un banco, con los dedos hacia adelante. Flexiono los codos, extendiendo las piernas. subo y bajo. Contiene la U (Plural) Músculos del miembro inferior que producen aducción de la cadera. Empieza por V (plural) Ejercicio donde se ejercitan los hombros. elevando los brazos hasta la altura de estos. Empieza por W Nombre en ingles de las estocadas caminando hacia adelante. Contiene la X Que debo hacer una vez finalizada la sentadilla. Empieza por Y Cual es la ultima voz en una partida baja.... Contiene la Z (plura) lQue parte del cuerpo es protagonista cuando hacemos una vertical.
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