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BIENESTAR EMOCIONAL 4B

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Mejorar el bienestar emocional durante la emergencia sanitaria.

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Peru

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BIENESTAR EMOCIONAL 4BVersion en ligne

Mejorar el bienestar emocional durante la emergencia sanitaria.

par Ana Luisa Ochoa Robles
1

física positiva mente relajarte Duerme alimentación

1 . alrededor de 8 horas diarias .
2 . Lleva una adecuada
3 . Realiza actividad regularmente
4 . Ejercita tu .
5 . Intenta mantener una actitud .
6 . Dedicar un tiempo cada día para .