Compléter Uso responsable de las TICSVersion en ligne Esta actividad te permitirá entender las consecuencias que tiene hacer un uso inadecuado de las TICS y las estrategias que puedes tener en cuenta para evitar caer en esos problemas. par Angelica Maria VARGAS CONTRERAS 1 papás distracciones electrónicos comunicación feliz TICS dispositivo televisión informados relacionarnos psicológicos atención creatividad Las o Tecnologías de la Información y la Comunicación son conocidos como dispositivos que proyectan información de todo tipo a quienes los usan , además pueden traer problemas como problemas para dormir bien , dificultades en la , aislamiento , ansiedad y adicción . Pero si hacemos un buen uso podemos aumentar nuestro nivel de , la motivación e interés para hacer actividades , mejora nuestra , autonomía y cooperación para con otros , por esto es importante tener un uso responsable de ellas . Para hacer un uso responsable de las Tics puedes establecer horarios específicos para ver , utilizar el celular , el computador , la tablet u otro electrónico para organizar bien tu tiempo ; es fundamental mantener a tus sobre lo que ves en internet o los correos electrónicos que recibes , cuando hagas tareas deja a un lado las redes sociales para evitar , comparte con tu familia y amigos dejando a un lado los medios electrónicos . Así tendrás una vida más y sana .
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