Beneficios del atletismo

Video Quiz

(118)

El atletismo resulta uno de los principales aliados en los beneficios a nuestro cuerpo. Toda actividad física resulta beneficiosa para incrementar el estado de salud del cuerpo. No obstante, los ejercicios aeróbicos son los que han mostrado una mayor correlación con los beneficios físicos, psicológicos y emocionales.

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Créer une copie

Créer un défi

À propos de Video Quiz

disiplina y constacia

valores para la convivencia

Âge recommandé: 13 ans

726 fois fait

Créé par

Dario Ortiz

Colombia

Top 10 résultats

1

Sebastian Fernandez

12 Août 2020

00:22

temps

100

but
2

LAURA CAMILA SARMIENTO LEAL

13 Août 2020

00:24

temps

100

but
3

Cesar Chávez Chávez

25 Juin 2021

00:25

temps

100

but
4

Gabriel David Rios Lesmes

12 Août 2020

00:27

temps

100

but
5

Gonzalo Calderon de la Barca

24 Juin 2021

00:28

temps

100

but
6

TOMAS SIERRA CAMPOS

13 Août 2020

00:29

temps

100

but
7

DELGADO LADINO

14 Août 2020

00:29

temps

100

but
8

MANUEL SANTIAGO MORALES BELTRAN

12 Août 2020

00:30

temps

100

but
9

ØrđužBøý fřıëňß

4 Décembre 2023

00:32

temps

100

but
10

Alejandro Bello Leon

14 Août 2020

00:33

temps

100

but

Voulez-vous apparaître dans le Top 10 de ce jeu?

Connectez-vous

pour vous identifier.

Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu

Créez video quiz

Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu

Créer un défi


Beneficios del atletismoVersion en ligne El atletismo resulta uno de los principales aliados en los beneficios a nuestro cuerpo. Toda actividad física resulta beneficiosa para incrementar el estado de salud del cuerpo. No obstante, los ejercicios aeróbicos son los que han mostrado una mayor correlación con los beneficios físicos, psicológicos y emocionales. par Dario Ortiz 1 ¿Qué compromete el consumo de alimentos procesados? a Su nivel de salud se verá perjudicado ya que los suplementos alimentarios son unos complementos que te ayudan para el momento, sus efectos son ligeros, pasajeros, perjudicando a largo o corto plazo. b El consumir alimentos procesados no perjudica mientras se lleve un buen descanso y un adecuado entrenamiento. c Tal vez nos traiga dificultades, pero eso será cuando ya estemos de mas edad. 2 ¿Qué es lo que poseen los alimentos procesados? a Cierta cantidad de nutrientes que dan un gran beneficio a nuestra masa muscular y al estado anímico b Harinas refinadas, aceites, azucares, edulcorantes, grasas trans y aditivos, causantes de las enfermedades y afecciones a nuestro cuerpo y estado emocional a largo plazo. c Los alimentos procesados poseen un gran grupo de nutrientes, más la comodidad para transportar y consumirlos, ya que se pueden llevar despreocupadamente a que se dañen en el camino. 3 ¿Entonces los asteroides nos benefician? a Nos benefician, de manera espontánea y pasajera dándonos a largo plazo un resultado indeseado. b Nos producen satisfacción física y emocional. c Nos permite mejorar el rendimiento, hasta ganar una competencia. 4 ¿Cuál es el camino inteligente? a Se pueden utilizar los asteroides bajo observación de un experto. b Entrenar y alimentarse de forma sana y correcta evitando el consumo de asteroides y otros. Ser constante para lograr los resultados, ya que el logro con esfuerzo nos llenará de orgullo y satisfacción. c Se puede consumir todo tipo de alimentos ya que el deporte minimiza los daños físicos. 5 ¿Qué papel juega el descanso en nosotros? a Me parece innecesario cuando el cuerpo esta con buenas energías y joven, nuestro cuerpo sigue produciendo lo necesario para verse y sentirse bien. b No hay ningún problema si duermo poco si me alimento en cantidades y a cada rato. c El descanso es un espacio para nuestro cuerpo recuperarse, lo mínimo es dormir 7 horas al día para que te vaya bien en el deporte como en los estudios. Reduce los niveles de estrés ya que mientras duermes el cuerpo está creando muchas hormonas para mejorar tu masa muscular y la perdida de grasa. 6 ¿Cuáles son los motivos que nos hace abandonar el deporte? a Las lesiones no son de preocupación, porque si eso sucede, el medico hace todo para recuperarnos. b El motivo de abandonar el deporte lo puede hacer por llevar una alimentación inadecuada, un entrenamiento incorrecto, el uso de alucinógenos, la práctica inadecuada del deporte, que lo puede llevar a sufrir lesiones. c No es necesario tener en cuenta las reglas básicas para una práctica deportiva, si se lleva una buena alimentación y un descanso correcto. 7 ¿Qué sucede cuando te lesionas? a Cuando me lesiono, entro en un estado de deterioro temporal o irreparable, por eso es necesario evitar a toda costa y mantener en práctica todas las recomendaciones y técnicas aprendidas para evitarlo. b Es muy importante el uso de los asteroides y de consumir bebidas energéticas, ya que estas nos minimizan el factor de riesgo. c Depende del estado del deportista, es cuestión de suerte, ya tenemos personal especializado en el manejo de en recuperación y rehabilitación de del cuerpo.

Beneficios del atletismoVersion en ligne

par Dario Ortiz

¿Qué compromete el consumo de alimentos procesados?

Su nivel de salud se verá perjudicado ya que los suplementos alimentarios son unos complementos que te ayudan para el momento, sus efectos son ligeros, pasajeros, perjudicando a largo o corto plazo.

El consumir alimentos procesados no perjudica mientras se lleve un buen descanso y un adecuado entrenamiento.

Tal vez nos traiga dificultades, pero eso será cuando ya estemos de mas edad.

¿Qué es lo que poseen los alimentos procesados?

Cierta cantidad de nutrientes que dan un gran beneficio a nuestra masa muscular y al estado anímico

Harinas refinadas, aceites, azucares, edulcorantes, grasas trans y aditivos, causantes de las enfermedades y afecciones a nuestro cuerpo y estado emocional a largo plazo.

Los alimentos procesados poseen un gran grupo de nutrientes, más la comodidad para transportar y consumirlos, ya que se pueden llevar despreocupadamente a que se dañen en el camino.

¿Entonces los asteroides nos benefician?

Nos benefician, de manera espontánea y pasajera dándonos a largo plazo un resultado indeseado.

Nos producen satisfacción física y emocional.

Nos permite mejorar el rendimiento, hasta ganar una competencia.

¿Cuál es el camino inteligente?

Se pueden utilizar los asteroides bajo observación de un experto.

Entrenar y alimentarse de forma sana y correcta evitando el consumo de asteroides y otros. Ser constante para lograr los resultados, ya que el logro con esfuerzo nos llenará de orgullo y satisfacción.

Se puede consumir todo tipo de alimentos ya que el deporte minimiza los daños físicos.

¿Qué papel juega el descanso en nosotros?

Me parece innecesario cuando el cuerpo esta con buenas energías y joven, nuestro cuerpo sigue produciendo lo necesario para verse y sentirse bien.

No hay ningún problema si duermo poco si me alimento en cantidades y a cada rato.

El descanso es un espacio para nuestro cuerpo recuperarse, lo mínimo es dormir 7 horas al día para que te vaya bien en el deporte como en los estudios. Reduce los niveles de estrés ya que mientras duermes el cuerpo está creando muchas hormonas para mejorar tu masa muscular y la perdida de grasa.

¿Cuáles son los motivos que nos hace abandonar el deporte?

Las lesiones no son de preocupación, porque si eso sucede, el medico hace todo para recuperarnos.

El motivo de abandonar el deporte lo puede hacer por llevar una alimentación inadecuada, un entrenamiento incorrecto, el uso de alucinógenos, la práctica inadecuada del deporte, que lo puede llevar a sufrir lesiones.

No es necesario tener en cuenta las reglas básicas para una práctica deportiva, si se lleva una buena alimentación y un descanso correcto.

¿Qué sucede cuando te lesionas?

Cuando me lesiono, entro en un estado de deterioro temporal o irreparable, por eso es necesario evitar a toda costa y mantener en práctica todas las recomendaciones y técnicas aprendidas para evitarlo.

Es muy importante el uso de los asteroides y de consumir bebidas energéticas, ya que estas nos minimizan el factor de riesgo.

Depende del estado del deportista, es cuestión de suerte, ya tenemos personal especializado en el manejo de en recuperación y rehabilitación de del cuerpo.

Beneficios del atletismo

Vous pouvez intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 ou LTI 1.3 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

Beneficios del atletismo

Video Quiz

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Créé par

Top 10 résultats

Top Jeux

Video Quiz

Watch the video and answer the questions!

Video Quiz

Watch the following video and answer questions.

Video Quiz

Why do cats "knead"?

Video Quiz

Music genres

Video Quiz

History of Dutch's cycle paths

Beneficios del atletismoVersion en ligne

par Dario Ortiz

¿Qué compromete el consumo de alimentos procesados?

¿Qué es lo que poseen los alimentos procesados?

¿Entonces los asteroides nos benefician?

¿Cuál es el camino inteligente?

¿Qué papel juega el descanso en nosotros?

¿Cuáles son los motivos que nos hace abandonar el deporte?

¿Qué sucede cuando te lesionas?