Pilares de la autoestima

La autoestima es muy importante para la vida porque permea todas nuestras decisiones y modos de actuar. está en constante movimiento y cambia a lo largo de nuestra vida. Nathaniel Branden (1995) afirma: "Lo que determina el nivel de autoestima es lo que la persona hace", y desde su experiencia destacó 6 pilares o prácticas que permiten contar con una autoestima positiva, dirigir el comportamiento de la persona y tomarse como una forma de vida, como un proceder constante.