Higiene postural 5º y 6ºVersion en ligne Pon cada concepto en el grupo correspondiente par Angel Silva 1 Posiciones positivas para la espalda 2 Posiciones perjudiciales para la espalda Sentarse con la espalda recta Coger pesos flexionando las piernas y con la espalda recta Llevar la mochila sobre los dos hombros con el peso bien repartido Para coger objetos de sitios alto usa una escalera Sentarse con las piernas flexionadas Coger pesos haciendo fuerza con los brazos Llevar la mochila sobre un solo hombro y con el cuello recto Para coger objetos de lugares elevados ponte de puntillas