MI AUTOESTIMAVersion en ligne Conocerás tu nivel de autoestima De forma inicial par Adira Uc 1 Te amas a ti mismo(a)? Escoge una o varias respuestas a Si mucho b Mas o menos c No d para nada 2 Cuando te enojas ¿qué prefieres?.... a Buscar la calma para no sobresaltarme b Nada, solo me alejo de todos c No quiero ver a nadie porque puedo mal contestar d Prefiero sacar todo lo que siento mediante las formas que tengan que resultar, no puedo controlarme 3 Te sientes de acuerdo con la siguiente expresión "Soy valioso(a)" a Siempre lo he creído b No lo soy siempre, a veces me siento poco valioso(a) c No soy valioso (a) d Realmente pienso que hay poco que rescatar de mi 4 ¿Consideras que tienes habilidades maravillosas? a Tengo muchas habilidades maravillosas b Quiza alguna de las cualidades si soy maravillosas en mí c No tengo habilidades maravillosas que yo sepa d Considero que no tengo ninguna 5 ¿Te sientes cómodo (a) con tu apariencia física? a Me siento feliz con el físico que tengo b Tengo una apariencia física que no me molesta c Honestamente no estoy nada cómodo (a) con mi apariencia d Creo que no tengo buena apariencia física 6 ¿Te sientes feliz de tus logros? a Si, mucho b Mas o menos c No mucho d No he logrado casi nada Explicación 5 La autoestima tiene que ver con qué tanto valoras la persona que eres 6 Tus logros pueden ser: acreditar las materias, llevarte bien con tu familia, tener un trabajo, haber ganado un premio, lo importante es el autoreconocimiento.
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