Relier Pairs LESIONES DEPORTIVASVersion en ligne En esta actividad el estudiante deberá relacionar cada palabra con su respectiva definición, en la temática de las lesiones deportivas. par Sergio Adrian 1 Lesiones Articulares 2 Lesiones Tendinosas 3 Lesiones Agudas 4 Lesiones Musculares 5 Fractura 6 Tratamiento de lesiones deportivas 7 Lesiones Crónicas 8 Esguince 9 Lesiones deportivas 10 Lesiones Catastróficas Son aquellas que ocurren durante el ejercicio físico, sin importar si es una práctica competitiva o recreacional. Algunas de estas ocurren de forma accidental y otras pueden ser el resultado de malas prácticas, sobre carga o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Se definen como aquellas “caracterizadas” por un inicio lento e insidioso, que implica un aumento gradual del daño estructural. Estas ocurren progresivamente. Son aquellas que comportan lesiones en el cerebro o en la médula espinal y pueden amenazar la vida del paciente o pueden ser permanentes, provocan una discapacidad funcional o neurológica. Son aquellas que afectan a los tendones y pueden tener múltiples causas, desde una contusión, el uso de material y calzado deportivos inadecuados, movimientos repetitivos inadecuados. Son las que afectan a los músculos y pueden producirse por traumatismos directos, sobre esfuerzos, movimientos inadecuados. Son aquellas que se producen por la práctica deportiva y pueden afectar a los huesos que la configuran, los ligamentos, los tendones, los cartílagos, la membrana sinovial o las bursas. Se definen como aquellas “caracterizadas por un inicio repentino, como resultado de un hecho traumático”. Es la ruptura total o parcial de un hueso por diversas causas; lo más común es que se deba a un accidente, una caída fuerte o una lesión deportiva. Torcedura o distensión violenta de una articulación que puede ir acompañada de la ruptura de un ligamento o de las fibras musculares. Es aquellas donde se empieza con el método HICER (Hielo, Compresión, Elevación y Reposo). Si con este método el dolor o la hinchazón no disminuyen su médico te puede recomendar otras soluciones.
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