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Calentamiento

Mots Mêlés

El calentamiento es un conjunto de ejercicios para todos los músculos y articulaciones, que se realiza con la finalidad de preparar a nuestro organismo para realizar cualquier tipo de deporte, rindiendo al máximo y a su vez evitando lesiones.

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À propos de Mots Mêlés
calentamiento general
calentamiento especifico
elongación
 Âge recommandé: 10 ans
16 fois fait

Créé par

scarlette alvarez sanhueza
scarlette alvarez sanhueza
Chile

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Mots Mêlé

CalentamientoVersion en ligne

El calentamiento es un conjunto de ejercicios para todos los músculos y articulaciones, que se realiza con la finalidad de preparar a nuestro organismo para realizar cualquier tipo de deporte, rindiendo al máximo y a su vez evitando lesiones.

par scarlette alvarez sanhueza
1

ARTICULACION

2

ESTIRAMIENTO

3

ESPECIFICO

4

INTENSIDAD

5

DURACION

6

GENERAL

7

MUSCULO

8

FUERZA

9

CORRER

10

TROTE

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