Ed. Física-Entrada en Calor

Mots Roulette

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Prueba cuanto recuerdas de los objetivos, efectos en el organismo, características y ejercicios que se pueden incluír en la ENTRADA EN CALOR.

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À propos de Mots Roulette

2º - Media básica

entrada en calor

calentamiento deportivo

Âge recommandé: 13 ans

1633 fois fait

Créé par

Lorena Yaia Juambeltz Rodriguez

Uruguay

Top 10 résultats

1

Erick Rodriguez de Jesus

24 Mai 2024

00:26

temps

100

but
2

nahuel machado

5 Mai 2020

00:31

temps

100

but
3

Patricio Álvarez

3 Avril 2020

00:42

temps

100

but
4

Gonza Vicente

2 Avril 2020

00:43

temps

100

but
5

Micaela Pedemonti

1 Avril 2020

00:45

temps

100

but
6

Lucas Racedo Paulós

20 Avril 2021

00:49

temps

100

but
7

Lucia Ibarra

1 Avril 2020

00:51

temps

100

but
8

Brenn

23 Avril 2021

00:53

temps

100

but
9

Alfonsina Silva

26 Avril 2021

00:53

temps

100

but
10

Lucía Bentancor

29 Mars 2020

00:56

temps

100

but

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Ed. Física-Entrada en CalorVersion en ligne Prueba cuanto recuerdas de los objetivos, efectos en el organismo, características y ejercicios que se pueden incluír en la ENTRADA EN CALOR. par Lorena Yaia Juambeltz Rodriguez A B C D E F G I J K L M N O P R S T X Empieza por A Partes del cuerpo que durante la entrada en calor se lubrican aumentando así la amplitud de nuestros movimientos, evitando lesiones en ellas. Empieza por B Las articulaciones en nuestro cuerpo necesitan lubricarse para funcionar mejor ya que son como las B....................... de una puerta. Empieza por C Empieza por D Durante la Entrada en Calor se ...................(ensanchan) los vasos sanguíneos (venas y arterias) para mejorar la circulación de la sangre sobre todo en las zonas que están necesitando más oxígeno. Empieza por E Fase de la ENTRADA EN CALOR que incluye ejercicios que están directamente relacionados con la actividad deportiva que se va a realizar luego y dirigidos a las partes del cuerpo que más se exigirán en ella. Empieza por F Las galopas que se pueden incluir en la ENTRADA EN CALOR pueden ser laterales o F...... Empieza por G Nombre de la fase inicial de la ENTRADA EN CALOR en la que se incluyen ejercicios para preparar todo el organismo y válidos para cualquier tipo de actividad físico-deportiva Contiene la I Debe ir aumentando progresivamente (de a poco) a medida que avanza la ENTRADA EN CALOR Contiene la J La entrada en calor es un conjunto de ………………….y/o actividades que deben realizarse antes de practicar una actividad o deporte de mayor exigencia. Contiene la K Empieza por L Con la ENTRADA EN CALOR se busca que el organismo quede bien preparado para una actividad y así prevenir L...... Empieza por M Con una correcta ENTRADA EN CALOR, en la actividad posterior se obtiene un M...... rendimiento. Empieza por N Con la ENTRADA EN CALOR se mejoran los reflejos (reaccionamos más rápido y mejor) gracias a la activación del sistema N………………..... Empieza por O Al movernos, el corazón debe bombear mas rápidamente la sangre para que llegue más O..... a los músculos. Empieza por P Ejercicio que se puede realizar con una pelota en la ENTRADA EN CALOR específica para algunos deportes. Empieza por R Al comenzar a movernos el cuerpo necesita mayor entrada de aire con oxígeno a los Pulmones, por lo tanto, aumenta la frecuencia R............................. Contiene la S Empieza por T Ejercicio de desplazamiento simple que se incluye generalmente en la parte inicial de la ENTRADA EN CALOR. Contiene la X La ENTRADA EN CALOR es un conjunto de ejercicios que deben realizarse para luego poder practicar una actividad o deporte de mayor E......