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Hipertensión Arterial

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À propos de Présentation
beneficios del ejercicio
ejercicios para hipertensos
hta
19 fois fait

Créé par

Lau Ortiz
Lau Ortiz
Costa Rica

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    Victor Granados Mitchell
    Victor Granados Mitchell
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    Jimena Rodriguez Chaves
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    Lau Ortiz
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    Seii Chavez
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    Cristina Perez
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Beneficios del ejercicioVersion en ligne

Hipertensión Arterial

par Lau Ortiz
1

Beneficios del ejercicio para la Hipertensión Arterial.

Beneficios del ejercicio para la Hipertensión Arterial 


2

Beneficios de la actividad física en la presión arterial

Los efectos benéficos de la actividad física (AF) se ven en todos los grados de HTA y está indicada, para todos los pacientes hipertensos con o sin terapia medicamentosa, como complemento esencial al tratamiento.


3

Beneficios del ejercicio para la Hipertensión Arterial.

Los beneficios de la actividad física regular en la hipertensión arterial pueden ser explicados por diversos mecanismos:

  • Cardiovasculares: mejora la frecuencia cardiaca, el gasto cardiaco, la resistencia vascular periférica, el volumen plasmático y la densidad capilar.

  • Composición corporal: mejora la masa muscular y disminuye la grasa corporal subcutánea y la grasa intraabdominal.

  • Adaptaciones Neurohormonales: disminuye el estrés oxidativo asociado a la patogénesis de la HTA.

  • Comportamiento: disminuye el estrés, ansiedad y mejora el patrón de sueño.

4

Beneficios del ejercicio para la Hipertensión Arterial.

La actividad física reduce la presión arterial sistólica  y diastólica, en el paciente con HTA de 5 a 7 mmHg y en la persona con presión arterial normal de 3 a 5 mmHg.

5

Prescripción de entrenamiento físico en pacientes hipertensos

6

HTA

 
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