LA NATACIÓN Version en ligne LA NATACIÓN par Daniel Fernando Morales Babativa A B C E F G I J L M N O P R S T W Empieza por A Contiene la B Accesorio básico de aprendizaje y entrenamiento, su uso principal es el de trabajar los brazos Empieza por C Contiene la E Hacen que la batida sea mucho mas eficiente Empieza por F Es uno de los factores mas importantes en el aprendizaje y la familiarización con el medio acuático Empieza por G Evita la irritación de los ojos y permite ver bajo el agua Contiene la I Representan las vías metabólicas a través de las cuales el organismo obtiene energía para realizar el ejercicio Contiene la J Utilización de oxigeno por parte del organismo, manteniendo el pulso y el ritmo a un nivel de esfuerzo que puede ir quemando grasa y acondicionando todos los músculos Contiene la L Accesorio estrella para aprender y perfeccionar nuestros movimientos, inicialmente sirve para ejercitar las piernas Contiene la M Es un complemento en el entrenamiento y su función es ofrecer resistencia al avance del nadador Contiene la N Proceso de adaptación inicial al medio acuático, donde el alumno sentirá y experimentará sensaciones distintas Contiene la O Procedimiento usado para avanzar en el agua Empieza por P Contiene la R Este sistema produce energía en presencia de oxigeno y la utilización de hidratos de carbono y grasas como combustible Empieza por S Empieza por T Empieza por W
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