DEPORTES- ENTRENAMIENTO Version en ligne DISTINTAS FORMAS DE ENTRENAMIENTO par bryan rodriguez 1 QUE ES ATROFIA MUSCULAR a PERDIDA DEL MUSCULO POR SOBRENTRENAMIENTO b PATO BEIBE c AUMENTAR EL ENTRENAMIENTO d ENTRENAMIENTO EXCESIVO 2 QUE ES UN ENTRENAMIENTO INTERMITENTE a QUEMAR GRASA b REALIZAR EJERCICIOS COMPUESTOS c REALIZAR EJERCICIOS POR EJEMPLO CORRER SIN PARAR POR UN CORTO PERIODO Y DESPUES TROTAR LUEGO VOLVER A CORRER A MAXIMA VELOCIDAD Y DESPUES VOLVER A TROTAR d ENTRENAR MUY FUERTE 3 QUE ES UN DEFICIT CALORICO a CUANDO CONSUMES MAS DE LAS CALORIAS QUE NESECITAS b HACER MUCHO EJERCICIO c COMER MENOS CALORIAS DE LAS QUE NESECITAS POR EJEMPLO PARA BAJAR DE PESO d ENTRENAMIENTO EXCESIVO 4 QUE ES UN ENTRENAMIENTO DE CARDIO a QUEMAR CALORIAS REALIZANDO DIVERSOS EJERCICIOS b HACER EJERCICIO TODOS LOS DIAS c COMER BIEN d TENER JUEGOS 5 CUAL ES EL ALIMENTO MAS SANO DE TODAS LAS OPCIONES a PECHUGA DE POLLO b TORTA DE CHILAQUILES c BROWNI d ENSALADA [TIRA DE POLLO MAS VERDURA]
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