El ciclo menstrual comprende una serie de cambios regulares que de forma natural ocurren en el sistema reproductor femenino los cuales hacen posible el embarazo o la menstruación
1El ciclo menstrual comprende una serie de cambios regulares que de forma natural ocurren en el sistema reproductor femenino (especialmente en el útero y los ovarios) los cuales hacen posible el embarazo o la menstruación, en caso de que el primero no tenga lugar. Alrededor del 80% de las mujeres reportan síntomas desde una o dos semanas antes de la menstruación. Algunas manifestaciones comunes incluyen el acné, senos dolorosos, hinchazón, decaimiento, irritabilidad y cambios de humor. En un 3 u 8% de las féminas estos son severos. Estos síntomas interfieren con la vida diaria en un 20 o 30% de las mujeres y se reconocen como síndrome pre-menstrual. El primer día de la menstruación da inicio al ciclo, el cual termina al día anterior de la siguiente menstruación. La duración media del ciclo es de unos 21 a 45 días en jóvenes y de 21 a 35 en adultos (con un promedio de 28 días), aunque puede variar en casos particulares.1. https://es.wikipedia.org/wiki/Ciclo_sexual_femenino
3
Duración del Ciclo Menstrual
2La menstruación o regla suele durar entre 3 y 7 días, dependiendo de la mujer. El ciclo menstrual es de 28 días y comienza con el primer día de sangrado, tras estos 3 a 7 días de regla, el útero comienza a formar un endometrio mas grueso para poder acoger el óvulo, cuando este se fecunde. El óvulo se suele desprender el día 14 o 15 del ciclo menstrual, y si este no se fecunda al cabo de unos días comenzara a desintegrarse la capa externa del útero (endometrio) y el día 28 del ciclo menstrual aparecerá la menstruación.La duración de la menstruación suele ser, como ya hemos comentado, de 3 días a 7 días. Una duración mayor o menor es signo de alarma, y se debe consultar al medico. Muchas mujeres ven la regla como algo malo, tedioso, pasando este miedo a las niñas, con lo que esto conlleva. Estas, las niñas, considerarán su regla como algo sucio y tabú, por lo que debemos tener especial cuidado con nuestros comentarios sobre ella, y enseñarles que es un proceso mas de la vida de la mujer, el cual le permitirá ser madre en un futuro.Mucha mujeres padecen dolores durante la menstruación, hoy en día existen multitud de analgésicos para aliviar el dolor menstrual. Durante la regla no debe tomarse ácido acetilsalicilico, ya que este fomenta el sangrado.También existe el síndrome premenstrual, en el que la mujer nota una irritabilidad, hinchazón, dolor en los pechos, que normalmente cesan o disminuyen cuando acontece el sangrado.2. https://www.diariofemenino.com/articulos/salud/menstruacion/calculadora-menstrual-como-calcular-el-ciclo-menstrual-y-su-duracion/
3La fase folicular también se llama estrogénica debido a que en este período son secretadas cantidades importantes de estrógeno. Esta es la fase más variable del ciclo. Si el ciclo se alarga o acorta lo hace principalmente a expensas de variaciones en la duración de esta fase (la fase folicular comienza con un reclutamiento de un grupo de folículos, de estos folículos se selecciona uno, llamado folículo dominante éste va madurando y aumentando de tamaño hasta el día de la ovulación, momento en que el folículo se rompe y el ovocito es liberado). Después de la ovulación el ovocito es captado por una de las trompas de Falopio y dirigido hacia el útero.3. https://www.natalben.com/ovulacion/fases-del-ciclo
4La ovulación es uno de los procesos del ciclo menstrual de la mujer en el cual un folículo ovárico se rompe y libera un ovocito primario a la cavidad peritoneal del aparato reproductor femenino durante la fase ovulatoria o periodo periovulatorio. Un nuevo óvulo comienza a madurar y días después es expulsado por el ovario. Durante los días en que el óvulo desciende por las trompas de Falopio hasta el útero se produce la ovulación. Los 6-7 días centrales del ciclo son tus días fértiles (el día 14, más los 3 días anteriores y los 3días posteriores).4. https://es.wikipedia.org/wiki/Ovulaci%C3%B3n
5Esta fase también se llama progestativa, porque son secretadas cantidades importantes de progesterona. Tiene una duración constante de 14±2 días. Después de la ovulación la estructura folicular que queda en el ovario se reorganiza y se convierte en una glándula conocida como cuerpo lúteo.Es la tercera fase del ciclo menstrual para el embarazo o la menstruación. La fase lútea es la tercera fase del ciclo menstrual, empieza justo después de la ovulación y va hasta el día antes de que el siguiente periodo menstrual empiece.Para encontrar la fecha de ovulación, se restan estos 14 días a la cifra media del ciclo menstrual. Por ejemplo, en un ciclo regular de 28 días, restando los 14 que suele durar la fase lútea, la ovulación tiene lugar el día 14.5. https://www.guiainfantil.com/salud/embarazo/fase-lutea-ovulacion-calculadora.htm
|
Créer jeu