aprovechando el tiempoVersion en ligne Este ejercicio servirá para reflexionar a cerca del aprovechamiento de nuestro tiempo. Aveces sentimos que el día debería tener más horas para que podamos realizar todas las actividades. par BRENDHALY MARISOL MEJIA HERNANDEZ 1 Las personas en que dedican más el tiempo Selecciona una o varias respuestas a el trabajo b deberes domésticos c dormir d deportes 2 Recomendación que hacen los expertos para el manejo eficaz del tiempo a establecer metas claras en todas las áreas de nuestra vida b descansar más c ir al gimnasio d deportes 3 en la mañana es recomendable fijarse al menos un objetivo. En qué áreas? a laboral, financiero o de salud b comer comida rápida, para ahorrar tiempo c caminar hasta el trabajo para hacer ejercicio d deportes 4 tiempo en que debemos hacer las tareas mas difícilies y luego hacer un descanso a 90 minutos b 4 horas c 30 minutos d 12 horas 5 dos acciones para verificar el logro de metas Selecciona una o varias respuestas a hacer una lista de verificación de tareas b cumplir el periodo de descanso c revisar nuestro correo electrónico d ingresar a redes sociales 6 ultima sugerencia relacionada a los recursos tecnológicos a buscar aplicaciones que nos permitan organizar mejor el tiempo b pedir a un amigo que envíe textos para recordar responsabilidades c revisar el correo electrónico d ingresar a redes sociales
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