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Fundamentos del Baloncesto

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Fundamentos del Baloncesto

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Fundamentación técnica del Lanzamiento en el baloncesto.

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À propos de Présentation
Âge recommandé: 12 ans
276 fois fait

Créé par

FERNANDO VEGA
FERNANDO VEGA
Colombia

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    FERNANDO VEGA
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    Andec Ingeniería SAS
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    Viana Orozco
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    MIGUEL ANGEL GAVIRIA ARIAS
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    LISBET ASTRID SANCHEZ NOVAS
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    Isabel Guairacaja
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    Fisica
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    MARCO ANTONIO ROJAS NUÑEZ
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Fundamentos del BaloncestoVersion en ligne

Fundamentación técnica del Lanzamiento en el baloncesto.

par FERNANDO VEGA
1

Tiro o lanzamiento

El Lanzamiento

¿Que es?

El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el balón dentro del aro.

Tipos de lanzamientos:

1. Tiro o lanzamiento libre

2. Tiro o lanzamiento en suspensión

3. Tiro o lanzamiento de doble ritmo

4. Tiro o lanzamiento mate o volcada

5. Tiro o lanzamiento de gancho

2

Tiro o lanzamiento

3

Tiro o lanzamiento libre

1. Tiro libre

Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o una falta técnica. 

4

Tiro o lanzamiento libre

5

Tiro o lanzamiento libre

6

Tiro o lanzamiento libre

Vídeo de como realizar un lanzamiento libre, enfocando la técnica básica.

Material audiovisual de la escuela virtual de deportes www.deportes.gov.co. 2011.

7

Tiro o lanzamiento en suspensión

2. Tiro en suspensión 

Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un característico golpe de muñeca.

8

Tiro o lanzamiento en suspension

9

Tiro o lanzamiento en suspensión

10

Tiro o lanzamiento en suspensión

Con este vídeo aprenderás a hacer un tiro en suspensión.

Material audiovisual de Sikana ES. 2017.

11

Tiro o lanzamiento de doble ritmo

3. Tiro o lanzamiento de doble ritmo

Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón. 

12

Tiro o lanzamiento de doble ritmo

13

Tiro o lanzamiento de doble ritmo

14

Tiro o lanzamiento de doble ritmo

El vídeo nos enseña como hacer el tiro de doble ritmo o bandeja en baloncesto.

Material audiovisual de Deportes Uncomo. 2012.

15

Tiro o lanzamiento de Mate o Volcada

4. Tiro o Lanzamiento de Mate o volcada

Similar a la bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de arriba a abajo, con una o dos manos. 

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Tiro o lanzamiento de Mate o Volcada

17

Tiro o lanzamiento de Mate o Volcada

En este vídeo nos enseña en 3 pasos muy básicos cómo hacer un lanzamiento de mate o volcada.

Presentación realizada por el grupo YPD. 2011.

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Tiro o lanzamiento de gancho

5. Tiro o lanzamiento de Gancho

Lanzamiento con una única mano, en posición perpendicular al aro, con el brazo estirado, deslizando suavemente el balón.

19

Tiro o lanzamiento de gancho

20

Tiro o lanzamiento de gancho

Este es lanzamiento muy útil para los jugadores interiores en la zona. En este tiro se crea un espacio entre el defensa y el balón que evita el posible tapón. 

Material audiovisual de Sikana ES. 2017

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rutinas de ejercicios del tiro o lanzamiento

Rutina 1. 

3 ejercicios para mejorar tu estabilidad en el tiro a canasta.

Material audiovisual de Efficient Training. 2015

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Rutinas de ejercicios para el tiro o lanzamiento

Rutina 2. 

Penetrar y pasar el balón al jugador que remplaza la posición.

Material audiovisual realizado por Toni Becerra. 2011.

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Rutinas de ejercicios para el tiro o lanzamiento

Rutina 3. 

Ejercicios con doble ritmo.

Material audiovisual elaborado por Cbasxxi Anori. 2015.

24

Rutinas de ejercicios para el tiro o lanzamiento

Rutina 4. 

Sesión de entrenamiento específica de Tiro o lanzamiento. 

Material audiovisual elaborado por CBEgues. 2011.

25

Mejores lanzamientos del mundo

Los mejores lanzamientos del baloncesto del mundo.

"SE JUEGA PARA GANAR, PARA DIVERTIRSE Y PARA HACER FELICES A LOS DEMÁS"  Magic Johnson.