TEST HIDRATACIONVersion en ligne Desarrolla el test de acuerdo a la exposición en clase par ELIANA INES ALEGRE VELARDE 1 ¿Porque es importante consumir agua? Escoge una o varias respuestas a El agua lleva oxigeno a las células del cuerpo b Lubrica las articulaciones c Elimina los desechos del cuerpo. d Es componente de la sangre 2 ¿Cual es la cantidad de agua aproximada que debemos consumir al día? a b c d 3 ¿Cuantos litros de agua aprox. al día debe consumir un deportista? a 2 litros aprox. b 1 litro aprox. c 1/2 litros aprox. d 3 a 4 litros aprox 4 ¿Porque un deportista consume una mayor cantidad de agua? Escoge una o varias respuestas a Porque en una actividad fisica fuerte pierde entre 1 1/5 a 3 litros de agua b Porque pierde una mayor cantidad de electrolitos c Porque debe bañarse d Porque tiene calor 5 Si aumento mi actividad física debo consumir mas agua? a SI b NO c TAL VEZ d SI ME CANSO