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AUTOESTIMA

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À propos de Présentation
1º bachillerato
tecnologías de la información y comunicación
 Âge recommandé: 15 ans
13 fois fait

Créé par

ivan ponce chavez
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Mexico

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    ivan ponce chavez
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    Jorge Silva Granados
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    Auris Cuevas Carvajal
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AUTOESTIMAVersion en ligne

en este presentacion podras apreciar lo importante que es el autoestima y saber como lograr estar bien contigo mismo

par ivan ponce chavez
1

LA IMPORTANCIA DEL AUTOESTIMA

El  autoestima es quererse a ti mismo y a los demas , es saber que eres valioso y que vales la pena, y es saber creertela y actuar de tal maner. implica saber respetarte como persona , saber respetar a los demas y saber enseñar a los demas a como hacerlo.

es saber que no necesitas de la aceptacion de los demas para hacer feliz , que tu vales mucho y eres una gran persona.


2

LA IMPORTANCIA DE EL AUTOESTIMA EN LA VIDA DIARIA

El autoestima se va creando desde pequeños por cualquier circunstancia.
especificamente desde los 7 empezamos a crear una identidad como persona .Se va creando conforme como te traten familiares y amigos y de ahi se va formando tu tipo de autoestima. Debe ser muy importante crear buena autoestima desde pequeño ya que esto ayudara a tener mas cinfianza en su desempeño como persona.
3

AUTOESTIMA ALTA

Es muy comun ver en varias personas de autoestima alta un mayor desempeño social y academicamente, ya que gracias a eso puede hablar con las personas sin temor alguno o que realize actividades que a los demas les daria pena hacer.
Las mayores caracteristicas de este tipo de autoestima
1.- actitud positiva
2.- buen humor
3.- seguros de si mismos
4.- buenas relaciones entre las personas
4

AUTOESTIMA MEDIA

Es fluctuar entre sentirse apto e inutil , acertado y equivocado como persona y manisfestra estas incoherencias en la conducta o actuar aveces con sensates y otras veces tontamente.
Reforzando asi la inseguridad.
5

AUTOESTIMA BAJA

Personas que a menudo son muy negativas , poco seguras de si mismas , casi la mayoria del tiempo estan tristes, suelen estar solas y les desagrada la compañia,aveces por miedo al rechazo y otras cosas simplemente prefieren estar solos.
Este tipo de autoestima es peligroso ya que lleva a la autorepulcion y en ocaciones hasta la autoflajelacion. 

6

SUGERENCIAS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA

para mejorar el autoestima es recomendable hablar con una persona de confianza para plantear una solucion y asi poder subir tu autoestima, en caso de no tener personas de confianza puedes realizar varias actividades donde convivas con mas personas y asi vallas adquiriendo mas confianza para expresarte con ellas.
7

TAREAS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA

1.- EJERCITARSE: esto te hace sentir seguro de tu cuerpo y como resultado mas seguro de ti mismo
2.- CONVIVIR : el ser humano esta hecho para socializar con los demas por que esta comprobado cientificamente que un ser humano aislado es muy depresivo y tiene muy baja autoestima.
3.- HIGIENE PERSONAL: esto te ayuda a sentirte mejor contigo mismo ya que te da una sensacion de bienestar a tu persona y asi eres mas aceptado en la sociedad
8

OPINION PERSONAL

En mi opinion el autoestima es un factor muy importante para poder desarrollarnos mejor en nuestra vida cotidiana , para ser mas seguros de si mismos , para saber que queremos ser en la vida y para muchas cosas mas.
El autoestima es importante para realizar todo.


- IVAN ARMANDO PONCE CHAVEZ

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