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Educación física parcial 3

Froggy Jumps

Repaso de educación física

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Mexico

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Froggy Jumps

Educación física parcial 3Version en ligne

Repaso de educación física

par Sixto Francisco Castañeda Vivar
1

es la parte de la educación que utiliza de una manera sistemática las actividades físicas y la influencia de los agentes naturales

2

Aspirara a que los estudiantes a una educación integral respecto al cuerpo humano que contribuya al cuidado y a la salud:

3

Es una herramienta para la formación deportiva y contra la vida sedentaria:

4

Incide pedagógicamente sobre la corporeidad y la motricidad contribuyendo así a la formación integral de los sujetos:

5

Antes de cualquier actividad física siempre se recomiendan Intervenciones previas:

6

Saberes previos que se deben conocer antes de iniciar con un entrenamiento:

7

Es la cantidad de latidos que realiza el corazón durante un minuto

8

Es útil para controlar la intensidad del ejercicio aeróbico sobre todo cuando se dispone de una prueba de esfuerzo con análisis de los gases respiratorios y se asocia con el VO2máx

9

Representa el número máximo de latidos por minuto que puede alcanzar el corazón en un esfuerzo máximo

10

Fórmula para calcular tu frecuencia cardiaca máxima

11

Frecuencia cardiaca en reposo de adolescentes y adultos

12

Dota de un marco teórico la sistematización como práctica de conocimiento poco difundida en el área de educación fisica

13

Son aquellas que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada, estas se desarrollan sobre la base de

14

Es una función que implica movimientos específicos de los músculos del cuerpo para realizar una determinada tarea

15

Son actividades que pueden incluir caminar, correr o andar en bicicleta.

16

Hace referencia al movimiento que se realiza en el menor tiempo posible.

17

Es la capacidad de mover el cuerpo tensando los músculos

18

Capacidad física que permite realizar y soportar un determinado ejercicio a lo largo del mayor tiempo posible

19

Consiste en realizar movimientos articulares de gran magnitud sin necesidad de usar mucha energía en el ejercicio

20

Es la cantidad de tiempo que necesita tu ritmo cardíaco o pulso para regresar a una tasa normal en reposo

21

Las 4 capacidades físicas básicas son

22

Ejemplos de habilidades motrices básicas:

23

Algunos beneficios de la práctica de actividades físicas en los individuos,

24

Según la ONU, cuantos días es recomendado realizar actividades físicas a la semana

25

Según la ONU, cuanto tiempo al día es recomendado realizar actividades fisicas a la semana

26

La cancha de básquetbol es un rectángulo que mide

27

El juego dura:

28

Cuantos jugadores juegan por equipo

29

El objetivo del juego de basquetbol es:

30

Puntajes del basquetbol

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