Icon Chercher des jeux
Icon Créer jeu Créer jeu
edit icon

Partager le jeu

Présentation
Présentation

100 METROS PLANOS

QR code
<iframe allow="fullscreen; autoplay; allow-top-navigation-by-user-activation" allowfullscreen width="795" height="690" frameborder="0" src="https://fr.educaplay.com/jeu/21231146-100_metros_planos.html"></iframe>
Google Classroom G. Classroom Microsoft Teams M. Teams
Utilisez ces identifiants pour intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.
Download icon Télécharger
Téléchargez le jeu au format Scorm, HTML ou PDF.
Download SCORM 1.2 Download SCORM 2004 Download HTML
Facebook X
Vous avez dépassé le nombre maximum de jeux que vous pouvez intégrer à Google Classroom avec votre Plan actuel.
Pour intégrer autant de jeux que vous le souhaitez dans Google Classroom, vous avez besoin d’un Plan Académique ou un Plan Commerciel.
Obtenir Plan Académique
Vous avez dépassé le nombre maximum de jeux que vous pouvez intégrer à Microsoft Teams avec votre Plan actuel.
Pour intégrer autant de jeux que vous le souhaitez dans Microsoft Teams, vous avez besoin d’un Plan Académique ou un Plan Commerciel.
Obtenir Plan Académique
Le téléchargement du jeu est une fonctionnalité exclusive pour les utilisateurs avec un Plan Académique ou un Plan Commercial.
Obtenez votre Plan Académique ou Plan Commercial dès maintenant et commencez à intégrer vos jeux dans votre LMS, votre site Web ou votre blog.
Obtenir Plan Académique
Si vous le souhaitez, vous pouvez télécharger une jeu de test ici et tester son intégration:

100 METROS PLANOS

Présentation

mas sobre los 100 metros planos

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Éditer icon Dupliquer
Créer un défi icon Créer un défi
À propos de Présentation
educacion fisica
5º - Educación secundaria
 Âge recommandé: 16 ans
4 fois fait

Créé par

JHONN DENIS MAYTA QUISPE
JHONN DENIS MAYTA QUISPE
Peru

Top 10 résultats

  1. 1
    JHONN DENIS MAYTA QUISPE
    JHONN DENIS MAYTA QUISPE
    00:28
    temps
    100
    but
Voulez-vous apparaître dans le Top 10 de ce jeu?
Connectez-vous
pour vous identifier.
Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu
Créez présentation
Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu
Créer un défi

Top Jeux

  1. temps
    but
  1. temps
    but
temps
but
temps
but
Vous avez dépassé le nombre maximum de jeux que vous pouvez imprimer avec votre Plan actuel.
Pour imprimer autant de jeux que vous le souhaitez, vous avez besoin d’un Plan Académique ou un Plan Commerciel.
Obtenir Plan Académique

Imprimez votre jeu

 
game-icon

100 METROS PLANOSVersion en ligne

mas sobre los 100 metros planos

par JHONN DENIS MAYTA QUISPE
1

100 METROS PLANOS

2

PROGRAMA

  1. INTRODUCCION
  2. COMO ES LA PISTA
  3. REGLAMENTOS
  4. CARACTERISTICAS DE LA PISTA
  5. JUECES Y OFICIALES
  6. REGLAS DE SALIDA
  7. PARTIDA
  8. EJERCICIOS PARA MEJORAR LA VELOCIDAD
  9. LA VESTIMENTA DE LOS ATLETAS: CLAVE EN EL RENDIMIENTO Y COMODIDAD
  10. RECORD DE 100 METROS
3

INTRODUCCION

Los 100 metros planos es una de las pruebas mas emblematicas del atletismo, donde los atletas deben recorrer 100 metros en un suelo nivelado y libre de obstaculos los mas rapido posible. La prueba se considera la competicion de carreras de velocidad mas importante y los mejores atletas la completan en aproximadamente 10 segundos, realizando alrededor de 45 zancadas a una velocidad media de 37,58 kilometros por hora.

4

5

REGLAMENTOS

  • Debe correrse en una pista de 100 metros de longitud.
  • No mas de ocho carriles.
  • Gana el corredor que menos tiempo haga.
  • Los corredores deberan permanecer en su carril asignado.
  • Si un corredor se cruza al carril de otro los oficiales o jueces loo descalificaran.
  • La carrera inicia con el disparo de salida.
  • Un corredor termina la carrera solo despues de que su tronco cruza la linea de meta.
6

CARACTERISTICAS DE LA PISTA

LONGITUD .- 100 metros.

ANCHURA.- 9 metros (para permitir carreras en paralelos).

SUPERFICIE.- material sintetico.

PENDIENTE.- la pista debe ser completamente plana y horizontal.

7

JUECES Y OFICIALES

JUEZ ARBITRO (1): Responsable de dirigir la competencia y tomar decisiones finales.

JUCES DE SALIDA (2 - 3): Verifican la salida de los atletas y detectan salidas nulas.

JUECES DE METAS (2 - 3): Registran los tiempos y verifican la llegada de los atletas.

JUECES DE CARRILES (3 - 6): Supervisan cada carriles y verifican que los atletas no invadan otros carriles.

OFICIALES DE CRONOMETRAJE (2 - 3): Operan los sistemas de cronometraje electrico.

OFICIALES DE FOTO FINISH (1 - 2): Analizan las imagenes de la llegada para determinar el orden de llegada.

TOTAL DE JUECES Y OFICIALES: 12 - 17

8

REGLAS DE SALIDA

  1. Los atletas deben mantener la posicion de salida hasta que se dispare la pistola.
  2. Cualquier movimiento antes del disparo se considera una salida nula.
  3. Si un atleta comete dos salidas nulas sera descalificado.
9

PARTIDA

“En sus marcas” 

El corredor se acomoda en los tacos y respira lentamente

“listos”

El atleta toma aire y contiene la respiración. La posición que se adopte es crucial

Disparo 

Al sonar el disparo de salida el corredor empuja las piernas contra los tacos y despliega los brazos.


10

EJERCICIOS PARA MEJORAR LA VELOCIDAD

  1. SENTADILLAS
  2. AMPLITUD ZANGADAS
  3. EJERCICIOS DE PLIOMETRIA DE TREN INFERIOR
  4. EJERCICIOS DE MOVILIDAD DE CADERA
  5. SPRINTS
11

LA VESTIMENTA: CLAVE EN EL RENDIMIENTO Y COMDIDAD

12

RECORD MUNDIALES

USAIN Bolt

9,58 segundos

FLORENCE GRINFFITH

10,49 segundos

13

 
educaplay suscripción