Comida SaludableVersion en ligne ¡Bienvenido al juego de Comida Saludable! Aquí podrás poner a prueba tus conocimientos sobre alimentos saludables y no saludables. Responde con ✅ si crees que el alimento es saludable y con ❌ si no lo es. ¡Diviértete aprendiendo sobre una alimentación equilibrada! par Astrid natalia Carvajal 1 Los refrescos contienen azúcar y son perjudiciales para la salud. Sí No 2 Las frutas son generalmente bajas en calorías y ricas en vitaminas. Sí No 3 Las galletas comerciales suelen tener muchos conservantes. Sí No 4 Las espinacas son una verdura rica en nutrientes. Sí No 5 Las legumbres son ricas en fibra y proteínas. Sí No 6 Los cereales azucarados son una opción de desayuno nutritiva. Sí No 7 La quinoa es un grano integral lleno de proteínas. Sí No 8 El helado es una opción saludable para el postre. Sí No 9 El yogur natural es una excelente fuente de probióticos. Sí No 10 El pan blanco es más saludable que el pan integral. Sí No 11 El té verde tiene propiedades antioxidantes. Sí No 12 El aguacate es una fuente de grasas saludables. Sí No 13 El salmón es un pescado rico en ácidos grasos omega-3. Sí No 14 Las nueces son una buena opción de snack saludable. Sí No 15 Las comidas rápidas son generalmente altas en calorías y bajas en nutrientes. Sí No
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