Comida SaludableVersion en ligne ¡Bienvenido al juego de Comida Saludable! Aquí podrás poner a prueba tus conocimientos sobre alimentos saludables y no saludables. Responde con ✅ si crees que el alimento es saludable y con ❌ si no lo es. ¡Diviértete aprendiendo sobre una alimentación equilibrada! par Astrid natalia Carvajal 1 El aguacate es una fuente de grasas saludables. Sí No 2 Los cereales azucarados son una opción de desayuno nutritiva. Sí No 3 La quinoa es un grano integral lleno de proteínas. Sí No 4 Las comidas rápidas son generalmente altas en calorías y bajas en nutrientes. Sí No 5 El yogur natural es una excelente fuente de probióticos. Sí No 6 Las espinacas son una verdura rica en nutrientes. Sí No 7 El helado es una opción saludable para el postre. Sí No 8 El salmón es un pescado rico en ácidos grasos omega-3. Sí No 9 Las legumbres son ricas en fibra y proteínas. Sí No 10 El té verde tiene propiedades antioxidantes. Sí No 11 Los refrescos contienen azúcar y son perjudiciales para la salud. Sí No 12 El pan blanco es más saludable que el pan integral. Sí No 13 Las nueces son una buena opción de snack saludable. Sí No 14 Las frutas son generalmente bajas en calorías y ricas en vitaminas. Sí No 15 Las galletas comerciales suelen tener muchos conservantes. Sí No
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