Froggy Jumps EL TIEMPO LIBRE, EL TIEMPO PARA SOÑARVersion en ligne responde las siguientes preguntas teniendo los conocimientos sobre el tiempo libre par YEIMAR DAVID NADAD DE HOYOS 1 ¿Qué es el tiempo libre? a Es el tiempo que se dedica exclusivamente al trabajo. b Es el tiempo disponible después de cumplir las responsabilidades académicas o familiares c Es el tiempo que se pasa durmiendo 2 ¿Cómo puede beneficiarnos el tiempo libre? a Nos ayuda a reducir el estrés y mejorar nuestro bienestar emocional b Solo sirve para aburrirse y no hacer nada c nos sirve para hacer nos mas perezoso 3 ¿Qué actividades son buenas para aprovechar el tiempo libre? a Evitar cualquier actividad y no moverse del sofá b Solo dormir y comer c Hacer ejercicio, leer, practicar hobbies o socializar 4 ¿Cómo influye el tiempo libre en la productividad? a b El tiempo libre bien aprovechado mejora la productividad al permitir descansar y recargar energías c El tiempo libre reduce la capacidad de trabajar al distraer a las personas 5 ¿Cuánto tiempo libre se recomienda al día? a No se necesita tiempo libre; todo el día debe ser productivo b Al menos una o dos horas al día para descansar y realizar actividades recreativas c Mínimo ocho horas de tiempo libre para no hacer nada. 6 ¿Cómo puede contribuir el tiempo libre al aprendizaje? a Solo se puede aprender en un ambiente escolar, no en el tiempo libre b El tiempo libre no debe incluir ningún tipo de aprendizaje c Se puede utilizar para aprender nuevas habilidades o conocimientos en un ambiente relajado 7 ¿Qué beneficios tiene pasar el tiempo libre en la naturaleza? a Mejora el bienestar mental, reduce el estrés y fomenta la actividad física b Es mejor pasar el tiempo libre en casa viendo televisión c Pasar tiempo en la naturaleza es aburrido y no tiene beneficios 8 ¿Cómo se puede equilibrar el tiempo libre con el trabajo? a Dedicando todo el tiempo al trabajo y dejando el tiempo libre para después b Organizando las tareas, reservando descanso y disfrutar de actividades recreativas c No es necesario equilibrar; el trabajo es más importante que el tiempo libre 9 ¿Qué impacto tiene la falta de tiempo libre en la salud mental? a Aumenta la productividad, sin ningún efecto negativo b No tiene ningún impacto en la salud mental c Puede aumentar el estrés, la ansiedad y el riesgo de agotamiento 10 ¿Es positivo dedicar parte del tiempo libre al voluntariado? a Sí, contribuye al bienestar personal al ayudar a los demás y fortalecer la comunidad b Solo si no hay mejores formas de gastar el tiempo, como ver series o dormir c No, es una pérdida de tiempo porque no te beneficia directamente
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