Froggy Jumps Desafío de Aminoácidos: Leucina y TriptófanoVersion en ligne Pon a prueba tus conocimientos sobre leucina y triptófano en este divertido quiz. par . . 1 ¿Cuál es la función principal de la leucina en el cuerpo? a Regular el sueño. b Aumentar la producción de energía. c Estimular la síntesis de proteínas. 2 ¿Qué aminoácido es precursor de la serotonina? a Triptófano. b Lisina. c Leucina. 3 ¿En qué alimentos se encuentra comúnmente la leucina? a Granos y legumbres. b Carnes y lácteos. c Frutas y verduras. 4 ¿Cuál es una función importante del triptófano? a Reducir el colesterol. b Mejorar el estado de ánimo. c Aumentar la masa muscular. 5 ¿Qué tipo de aminoácido es la leucina? a Aminoácido esencial. b Aminoácido semi-esencial. c Aminoácido no esencial. 6 ¿Qué efecto tiene la leucina en el metabolismo? a Aumenta la síntesis proteica. b Aumenta la fatiga. c Disminuye el metabolismo basal. 7 ¿Cuál es una fuente rica en triptófano? a Zanahorias. b Pavo. c Arroz. 8 ¿Qué neurotransmisor se produce a partir del triptófano? a Dopamina. b Adrenalina. c Serotonina. 9 ¿Qué función tiene la leucina en el ejercicio? a Aumenta la resistencia. b Ayuda en la recuperación muscular. c Reduce el dolor. 10 ¿Cuál es un síntoma de deficiencia de triptófano? a Depresión. b Insomnio. c Aumento de peso.
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