Mots Mêlé AUTOCUIDADOVersion en ligne El autocuidado consiste en aquellas acciones que fortalecen el bienestar de nuestra salud física y mental, son tareas y hábitos que incluimos en nuestra rutina diaria y nos ayudan a garantizar una mejor calidad de vida. par reval-multipagas reval multipagas 1 ALIMENTACIÓN 2 DESCANSO 3 EJERCICIO 4 SALUD Q E O K R I P S U U F A E J E R C I C I O M U L I J U D U B Z T W A H I L O L S E E E U R E A M A O O A K S I R F S U E M O E L O F C V U A D N Q I K U W E Q A U N G T Q E Q D P I U M N O O A A N I N T C E Z O S U C E W A E I S C P G U O I I U L Q A A I O B I D Ó I M L U N E I F A Y T N