Ordonner les Mots CUIDADOS DEL SISTEMA DIGESTIVOVersion en ligne Ordena las palabras y descubre las recomendaciones para cuidar de nuestro sistema digestivo par Maestra L I A 1 muchas alimentación frutas una incluya Tener que y verduras 2 con exceso Evitar y azucar alimentos el bebidas de consumo de . . 3 Evitar sal excesivo consumo el de 4 Dormir ocho diarias horas 5 de estrés Reducir los niveles . . 6 día de al , cuerpo nuestro litros agua beber Hidratar 2 , 7 digestión boca , la en despacio Comer la empieza , 8 ya bebidas que consumo de Evita toxicas sustancias muchas el alcohólicas contienen . . 9 Consumir la en fibra alimentos digestión para mejorar ricos 10 baño después de ir y comer Lavarlos de antes las al manos 11 alimentos de con de consumo grasa exceso Evitar el 12 alimentos higienica los de Preparar manera 13 rojas carnes y crudos huevos , No carnes blancas consumir las . , . 14 ejercicio deporte digestión o la un Hacer practicar favorece . . 15 horarios sin de comida ninguna Respetar saltar los . .
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