Vigorexia

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Dupliquer

Créer un défi

À propos de Test

12 fois fait

Créé par

Sayde Canto

Mexico

Top 10 résultats

1

Fernando

22 Mars 2024

00:49

temps

83

but

Voulez-vous apparaître dans le Top 10 de ce jeu?

Connectez-vous

pour vous identifier.

Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu

Créez test

Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu

Créer un défi

Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations

Benjamin D Morgan

United States

(5)

Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations
UPS 5 Seeing Habits Quiz

Heather Bell

United States

(2)

Test your knowledge about the 5 seeing habits discussed in the text 'UPS 5 seeing habits'.
Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz

Benjamin D Morgan

United States

(25)

Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz
Spanish Alphabet Listening

Falkenberg Falkenberg

United States

(69)

Spanish alphabet, listening-based assessment
Tissues - Practice Quiz

Benjamin D Morgan

United States

(8)

Tissues - Practice Quiz


VigorexiaVersion en ligne Test sobre Vigorexia par Sayde Canto 1 ¿Qué es la vigorexia? a trastorno alimentario en el que las personas comen excesivas cantidades de verduras y frutas, evitando cualquier alimento procesado o con alto contenido calórico. b La vigorexia es un trastorno mental en el que la persona se obsesiona por su estado físico hasta niveles patológicos, teniendo una visión distorsionada de sí mismos. c enfermedad que se desarrolla cuando las personas tienen un exceso de sueño y descanso, lo que resulta en una obsesión por dormir más de 12 horas al día. d condición en la que las personas tienen una preocupación excesiva por la limpieza y la higiene personal 2 ¿Cuáles son algunos factores de riesgo asociados con la vigorexia? a Los individuos con altos niveles de testosterona b personas con una dieta alta en grasas y carbohidratos c factores genéticos y hereditarios, d presión social por la imagen corporal, la influencia de los medios de comunicación, baja autoestima 3 ¿Cuáles son algunas características comunes de las personas con vigorexia? a mirarse constantemente en el espejo, comparar frecuentemente su cuerpo con el de otras personas b tienden a ser muy sedentarias y evitar cualquier tipo de ejercicio físico c no suelen experimentar pensamientos obsesivos relacionados con su apariencia física o su rendimiento en el gimnasio d suelen tener una dieta desequilibrada y poco saludable 4 ¿Cuál es una recomendación nutricional para tratar la vigorexia? a seguir una dieta balanceada, evitar restricciones excesivas o dietas extremas b Evitar por completo el consumo de carbohidratos c ayuno prolongado como método para controlar el peso corporal y eliminar la grasa no deseada d dieta alta en grasas saturadas y baja en proteínas 5 ¿Cuál es un enfoque de tratamiento para la vigorexia? a Recetar medicamentos estimulantes, como la cafeína o anfetaminas, para aumentar la energía y la motivación, sin abordar los problemas subyacentes de la vigorexia b Implementar un enfoque de "ignorar y superar" la vigorexia, alentando a los pacientes a simplemente dejar de preocuparse por su apariencia física y comportamiento relacionado con el ejercicio sin abordar las causas subyacentes. c El tratamiento debe ser multidisciplinario e incluir terapia cognitivo-conductual para abordar los pensamientos distorsionados y las conductas compulsivas, así como apoyo nutricional y médico. d Recomendar terapias de exposición que obliguen a los pacientes a enfrentar sus miedos relacionados con la imagen corporal y el peso mediante la exposición a situaciones estresantes 6 ¿Qué se puede hacer para prevenir la vigorexia? a Fomentar el uso de suplementos y productos dietéticos que prometen resultados rápidos en la construcción muscular y la pérdida de peso b Animar a las personas a participar en programas de ejercicio físico intensivo desde una edad joven c Promover una imagen corporal positiva, educar sobre la importancia del equilibrio entre ejercicio y descanso, y fomentar hábitos alimentarios saludables desde una edad temprana. d Fomentar una cultura que promueva la obsesión por el cuerpo perfecto y la imagen corporal idealizada desde una edad temprana

VigorexiaVersion en ligne

Test sobre Vigorexia

¿Qué es la vigorexia?

trastorno alimentario en el que las personas comen excesivas cantidades de verduras y frutas, evitando cualquier alimento procesado o con alto contenido calórico.

La vigorexia es un trastorno mental en el que la persona se obsesiona por su estado físico hasta niveles patológicos, teniendo una visión distorsionada de sí mismos.

enfermedad que se desarrolla cuando las personas tienen un exceso de sueño y descanso, lo que resulta en una obsesión por dormir más de 12 horas al día.

condición en la que las personas tienen una preocupación excesiva por la limpieza y la higiene personal

¿Cuáles son algunos factores de riesgo asociados con la vigorexia?

Los individuos con altos niveles de testosterona

personas con una dieta alta en grasas y carbohidratos

factores genéticos y hereditarios,

presión social por la imagen corporal, la influencia de los medios de comunicación, baja autoestima

¿Cuáles son algunas características comunes de las personas con vigorexia?

mirarse constantemente en el espejo, comparar frecuentemente su cuerpo con el de otras personas

tienden a ser muy sedentarias y evitar cualquier tipo de ejercicio físico

no suelen experimentar pensamientos obsesivos relacionados con su apariencia física o su rendimiento en el gimnasio

suelen tener una dieta desequilibrada y poco saludable

¿Cuál es una recomendación nutricional para tratar la vigorexia?

seguir una dieta balanceada, evitar restricciones excesivas o dietas extremas

Evitar por completo el consumo de carbohidratos

ayuno prolongado como método para controlar el peso corporal y eliminar la grasa no deseada

dieta alta en grasas saturadas y baja en proteínas

¿Cuál es un enfoque de tratamiento para la vigorexia?

Recetar medicamentos estimulantes, como la cafeína o anfetaminas, para aumentar la energía y la motivación, sin abordar los problemas subyacentes de la vigorexia

Implementar un enfoque de "ignorar y superar" la vigorexia, alentando a los pacientes a simplemente dejar de preocuparse por su apariencia física y comportamiento relacionado con el ejercicio sin abordar las causas subyacentes.

El tratamiento debe ser multidisciplinario e incluir terapia cognitivo-conductual para abordar los pensamientos distorsionados y las conductas compulsivas, así como apoyo nutricional y médico.

Recomendar terapias de exposición que obliguen a los pacientes a enfrentar sus miedos relacionados con la imagen corporal y el peso mediante la exposición a situaciones estresantes

¿Qué se puede hacer para prevenir la vigorexia?

Fomentar el uso de suplementos y productos dietéticos que prometen resultados rápidos en la construcción muscular y la pérdida de peso

Animar a las personas a participar en programas de ejercicio físico intensivo desde una edad joven

Promover una imagen corporal positiva, educar sobre la importancia del equilibrio entre ejercicio y descanso, y fomentar hábitos alimentarios saludables desde una edad temprana.

Fomentar una cultura que promueva la obsesión por el cuerpo perfecto y la imagen corporal idealizada desde una edad temprana

Vigorexia

Utilisez ces identifiants pour intégrer le jeu dans un LMS compatible avec LTI 1.1 comme Canvas, Moodle ou Blackboard. Les scores seront ainsi automatiquement enregistrés dans le carnet de notes de la plateforme.

Vigorexia

Test

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Créé par

Top 10 résultats

Top Jeux

Test

Practice Quiz - Punnett Square, Variation, and Mutations

Test

UPS 5 Seeing Habits Quiz

Test

Photosynthesis vs Cellular Respiration - Practice Quiz

Test

Spanish Alphabet Listening

Test

Tissues - Practice Quiz

VigorexiaVersion en ligne

par Sayde Canto

¿Qué es la vigorexia?

¿Cuáles son algunos factores de riesgo asociados con la vigorexia?

¿Cuáles son algunas características comunes de las personas con vigorexia?

¿Cuál es una recomendación nutricional para tratar la vigorexia?

¿Cuál es un enfoque de tratamiento para la vigorexia?

¿Qué se puede hacer para prevenir la vigorexia?