Test: PROCRASTINACIÓN

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PROCRASTINACIÓN Version en ligne La procrastinación es la acción o el hábito de postergar o posponer actividades que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más irrelevantes o agradables. Lo anterior es un problema de mala regulación y pésima organización del tiempo. par Tutorías Por Pares 1 ¿Generalmente realizo mis tareas lo antes posible? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 2 ¿Me disgusta mucho entregar un trabajo o proyecto con un pequeño error? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 3 ¿La perspectiva de fracasar me preocupa? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 4 ¿Mis dudas han afectado a algunas de las decisiones más importantes de mi vida (qué debo estudiar, dónde buscar trabajo, qué coche comprar, etc.)? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 5 ¿Tiendo a retrasar el hecho de terminar las cosas, aunque éstas sean importantes? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 6 ¿A menudo me comprometo a realizar más tareas de las que realmente puedo asumir? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 7 ¿En la escuela, cada vez que me enfrento a una fecha límite de entrega, espero hasta el último minuto? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 8 ¿Me frustro rápidamente cuando los obstáculos interfieren con la búsqueda de mis metas? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 9 ¿Me resulta difícil ponerme a trabajar, cuando sé que tengo muchas tareas pendientes? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 10 ¿Al empezar cada semana, ya tengo pensado lo que tengo que hacer y cuándo lo voy a hacer? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 11 ¿Cuando tengo que realizar una tarea que no me gusta demasiado, me tengo que obligar a hacerla o de lo contrario no puedo con ella? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 12 Debido a una mala organización de tiempo ¿Cancelo o cambio de planes con mis amigos o pareja en el último minuto? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 13 ¿Puedo saber con precisión cuánto tiempo me llevará realizar una determinada tarea? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 14 ¿Cuando me enfrento a un problema con alguien, nunca comienzo el diálogo, espero a que sea la otra persona quién dé el primer paso, e incluso así suelo evitarlo? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre 15 ¿Me gusta enfrentarme a retos? a Nunca o casi nunca b A veces c Siempre o casi siempre

PROCRASTINACIÓN Version en ligne

La procrastinación es la acción o el hábito de postergar o posponer actividades que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más irrelevantes o agradables. Lo anterior es un problema de mala regulación y pésima organización del tiempo.

par Tutorías Por Pares

¿Generalmente realizo mis tareas lo antes posible?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Me disgusta mucho entregar un trabajo o proyecto con un pequeño error?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿La perspectiva de fracasar me preocupa?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Mis dudas han afectado a algunas de las decisiones más importantes de mi vida (qué debo estudiar, dónde buscar trabajo, qué coche comprar, etc.)?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Tiendo a retrasar el hecho de terminar las cosas, aunque éstas sean importantes?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿A menudo me comprometo a realizar más tareas de las que realmente puedo asumir?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿En la escuela, cada vez que me enfrento a una fecha límite de entrega, espero hasta el último minuto?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Me frustro rápidamente cuando los obstáculos interfieren con la búsqueda de mis metas?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Me resulta difícil ponerme a trabajar, cuando sé que tengo muchas tareas pendientes?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Al empezar cada semana, ya tengo pensado lo que tengo que hacer y cuándo lo voy a hacer?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Cuando tengo que realizar una tarea que no me gusta demasiado, me tengo que obligar a hacerla o de lo contrario no puedo con ella?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

Debido a una mala organización de tiempo ¿Cancelo o cambio de planes con mis amigos o pareja en el último minuto?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Puedo saber con precisión cuánto tiempo me llevará realizar una determinada tarea?

Nunca o casi nunca

A veces

Siempre o casi siempre

¿Cuando me enfrento a un problema con alguien, nunca comienzo el diálogo, espero a que sea la otra persona quién dé el primer paso, e incluso así suelo evitarlo?

Nunca o casi nunca

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¿Me gusta enfrentarme a retos?

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¿Generalmente realizo mis tareas lo antes posible?

¿Me disgusta mucho entregar un trabajo o proyecto con un pequeño error?

¿La perspectiva de fracasar me preocupa?

¿Mis dudas han afectado a algunas de las decisiones más importantes de mi vida (qué debo estudiar, dónde buscar trabajo, qué coche comprar, etc.)?

¿Tiendo a retrasar el hecho de terminar las cosas, aunque éstas sean importantes?

¿A menudo me comprometo a realizar más tareas de las que realmente puedo asumir?

¿En la escuela, cada vez que me enfrento a una fecha límite de entrega, espero hasta el último minuto?

¿Me frustro rápidamente cuando los obstáculos interfieren con la búsqueda de mis metas?

¿Me resulta difícil ponerme a trabajar, cuando sé que tengo muchas tareas pendientes?

¿Al empezar cada semana, ya tengo pensado lo que tengo que hacer y cuándo lo voy a hacer?

¿Cuando tengo que realizar una tarea que no me gusta demasiado, me tengo que obligar a hacerla o de lo contrario no puedo con ella?

Debido a una mala organización de tiempo ¿Cancelo o cambio de planes con mis amigos o pareja en el último minuto?

¿Puedo saber con precisión cuánto tiempo me llevará realizar una determinada tarea?

¿Cuando me enfrento a un problema con alguien, nunca comienzo el diálogo, espero a que sea la otra persona quién dé el primer paso, e incluso así suelo evitarlo?

¿Me gusta enfrentarme a retos?