DONDE REINA HORMONA, NO MANDA Version en ligne Relaciona frases en grupo de tres respecto a lo visto sobre hormonas/neurotransmisores par Verónica Martín García 1 ENDORFINA=Analgésico “Opiáceo Personal” 2 DOPAMINA=Satisfacción “Sustancia de la motivación” 3 SEROTONINA= Orgullo Sustancia del liderazgo 4 OXITOCINA= Generosidad Sustancia del amor 5 CORTISOL=Estrés. Inflamatorio. Miedo real e imaginario ACCIONES LIDERAZGO: Facilita soluciones para evitar dolor. Crea ambientes distendidos. Utiliza el humor AL LIBERARSE: Minimiza el dolor y las preocupaciones, ACCIONES DE LIDERAZGO: Divide los proyectos grandes, en pequeños, celebra logros diarios AL LIBERARSE: Activa sistema de recompensa. Genera bienestar y deseo de repetir la tarea/situación ACCIONES DE LIDERAZGO: Reconoce, agradece, feedback positivos, elogios, recuerda momentos importantes AL LIBERARSE: Orgullo por ser aceptado, respetado y admirado. Seguridad y carisma ACCIONES DE LIDERAZGO: Contacto físico Ayudas, Colaboraciones Accesibilidad y disponibilidad AL LIBERARSE: Actuar con generosidad, Crea vínculos. Sensación duradera de calma y de seguridad AL LIBERARSE: Inhiben a las sustancias felices y limitan capacidades intelectuales. Bueno si es puntual, nocivo si es crónico ACCIONES DE LIDERAZGO: Palabras de ánimo, mirada de confianza, palabras de animo y mostrar cercanía y cordialidad,
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