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La alimentación saludable

Mots Roulette

(2)
Repaso de conceptos e ideas relacionados con la alimentación saludable

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Spain

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La alimentación saludableVersion en ligne

Repaso de conceptos e ideas relacionados con la alimentación saludable

par Laura Ortiz
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

Empieza por A

Si una persona padece diabetes es recomendable moderar el consumo de...

Empieza por B

Es recomendable para algunas personas veganas tomar suplementos de esta vitamína

Empieza por C

Las grasas y los hidratos de carbono tienen un elevado contenido...

Contiene la D

La organización mundial de la salud (OMS) lo identifica como una de las principales causas de la obesidad

Empieza por E

Decimos que una dieta es .... cuando incluye las proporciones adecuadas para cada persona de cada tipo de nutrientes

Empieza por F

El aporte a la dieta de alimentos ricos en este componente es necesario para lograr una correcta digestión

Contiene la G

No constituye un nutriente ni un alimento, pero es un elemento esencial para la vida, el cual debe ser consumido a diario, en cantidad suficiente

Empieza por H

Las espinacas, las legumbres, llos frutos secos, el marisco, las vísceras y algunas carnes rojas son alimentos ricos en este mineral

Contiene la I

La mayoría de los nutrientes se absorben en...

Contiene la J

Además de la Kcal, la unidad de energía con la que medimos el contenido calórico de un alimento es el...

Contiene la K

Así denominamos al la vitamina cuya forma química es la filoquinona, la cual está implicada en la coagulación de la sangre

Empieza por L

Las vitaminas A, D, E y K se disuelven en las grasas, por eso las clasificamos como vitaminas....

Empieza por M

Es un tipo de dieta recomendada por la OMS por sus beneficios sobre la salud

Empieza por N

Es la función vital que desarrollamos cuando nos alimentamos

Contiene la O

Empieza por P

Es una forma de clasificar los alimentos en base a su frecuencia recomendable de consumo

Empieza por Q

De la fermentación de la leche obtenemos alimentos procesados como el...

Contiene la R

Una forma muy saludable preparar los alimentos es cocinándolos al...

Empieza por S

Sostener en el tiempo una dieta adecuada junto a una práctica suficiente de actividad física nos permite mantener una buena...

Contiene la T

La caseína de la leche es una...

Contiene la U

En el organismo, las proteínas tienen principalmente una función....

Empieza por V

De entre los alimentos sanos, las frutas y verduras destacan por su contenido en ....

Contiene la W

Empieza por X

El color amarillo o anaranjado de algunos alimentos ricos en carotenos se debe a un pigmento denominado...

Empieza por Y

Los pescados y mariscos, los lácteos y algunos alimentos vegetales como la avena, el centeno o las patatas nos proporcionan adecuadas cantidades de este mineral

Contiene la Z

Fruto seco rico en proteínas y ácidos grasos omega 3

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