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Jouer Relier Colonnes

Rôles du sommeil 1

Activité/Eveil

Sommeil à la naissance

sommeil vers 2 ans

Sommeil de 6 mois à 1 an

Sommeil entre 3 et 5 ans

Observer l'enfant

Bien-être et confort

Besoins fondamentaux

Rôles du sommeil 2

Besoin

Sécurité/Affectivité

facteurs de développement

Rôles du sommeil 3

Savoir/Connaissance

considéré comme nécessaire à l’existence

Récupération fatigue physique

Entre 16h et 20h • 6 à 7 périodes de 2-3h de sommeil • Nuits entrecoupées

Connaitre Comprendre Explorer

être attentif pour pouvoir répondre aux différents besoins de l’enfant et favoriser son développement.

Bouger Jouer Manipuler Sortir

• Nuit de 8h • Une sieste le matin et 2 l’après-midi

12h perte du besoin de faire la sieste

Bien-être/Confort Sécurité/Affectivité Savoir/Connaissances Activités/Eveil

Entre 13h et 14h • Nuit de 10h • Une sieste l’après-midi

génétiques alimentaires environnementaux hormonaux

Être en sécurité Devenir autonome

Réparation fatigue nerveuse

Croissance

Boire Manger Être propre dormir