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Los nervios periféricos al envejecer pueden conducir los impulsos más lentamente y liberar neurotransmisores. La conducción nerviosa se enlentecerse.
La alimentación que se recomienda para mejorar la salud neurológica en el adulto y adulto mayor se caracteriza por
Las estrategias pueden ayudar a mitigar los cambios en el envejecimiento del sistema nervioso
Al envejecer, los discos vertebrales se vuelven duros y quebradizos, lo cual, pierde amortiguación y ejerce presión sobre la médula espinal
En el sistema nervioso el estrés oxidativo aumenta la generación de radicales de oxígeno, proteínas, lípidos, dañando la función mitocondrial,
Las regiones del cerebro ocurren cambios y atrofia de la sustancia blanca esto puede bloquear la señal entre las células nerviosas lo cual implica
Esta lesión puede a su vez dar lugar a una disminución de la sensibilidad y, a veces, a una disminución de la fuerza y el equilibrio
Debido a la degeneración de las vainas de mielina situadas alrededor de los nervios (Son capas de tejido que aíslan los nervios)
Ejercicio, actividad cognitiva y social, tiende a minimizar factores de riesgo.
La insuficiencia de energía en la célula para realizar procesos metabólicos, en la red neuronal disminuye la respuesta y capacidades intelectuales.
Una dieta rica en antioxidantes, ácidos grasos omega-3, incluir frutas y verduras, ayudan al mantenimiento y sostén neurológico
Disminución en la función ejecutiva encargada de habilidades cognitivas, regular el comportamiento