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Jouer Oui ou Non
Cartas 1
No es importante prestar atención a la calidad de los alimentos que se consumen.
Sí
No
Cartas 2
Comer grandes cantidades de dulces no tiene impacto en la salud.
Sí
No
Cartas 3
Las grasas trans son saludables y no es necesario limitar su consumo.
Sí
No
Cartas 4
La variedad de alimentos en la dieta es clave para obtener todos los nutrientes necesarios.
Sí
No
Cartas 5
Saltarse comidas regularmente es una práctica recomendada para mantenerse en forma.
Sí
No
Cartas 6
El sedentarismo no tiene relación con la salud general.
Sí
No
Cartas 7
Las dietas extremadamente restrictivas suelen ser beneficiosas para la salud a largo plazo.
Sí
No
Cartas 8
Comer en exceso alimentos procesados puede afectar negativamente la salud.
Sí
No
Cartas 9
No es necesario variar la dieta, se puede comer lo mismo todos los días sin problemas.
Sí
No
Cartas 10
Leer las etiquetas nutricionales de los productos ayuda a tomar decisiones más informadas sobre la alimentación.
Sí
No
Cartas 11
Comer comida rápida todos los días es compatible con una alimentación saludable.
Sí
No
Cartas 12
Realizar actividad física regularmente es parte importante de un estilo de vida saludable.
Sí
No
Cartas 13
Consumir frutas y verduras es importante para una alimentación saludable.
Sí
No
Cartas 14
Los alimentos ultraprocesados suelen ser la mejor opción para una dieta equilibrada.
Sí
No
Cartas 15
Los refrescos azucarados son una buena fuente de hidratación.
Sí
No
Cartas 16
Reducir el consumo de azúcar puede contribuir a una mejor salud.
Sí
No
Cartas 17
Incluir proteínas en la dieta es necesario para el buen funcionamiento del cuerpo.
Sí
No
Cartas 18
Beber suficiente agua es fundamental para mantenerse saludable.
Sí
No
Cartas 19
Cocinar en casa con ingredientes frescos suele ser más saludable que comer fuera.
Sí
No
Cartas 20
Las grasas saludables, como las presentes en el aguacate, son beneficiosas para el organismo.
Sí
No