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Jouer Compléter
energía carbohidratos
Los ____________________ aportan ____________________ al cuerp o
reparar Las proteínas construir
____________________ ____________________ pueden ____________________ y ____________________ tejidos , formar hormonas y enzima s
absorber reservar energía lipidos función órganos
La ____________________ principal de los ____________________ o grasas es ____________________ ____________________ , proteger ____________________ y ____________________ vitamina s
cantidad nutrientes carbohidratos grupos macronutrientes tres lípidos proteínas dividen
Los ____________________ son los ____________________ que necesitas en mayor ____________________ . Se ____________________ en ____________________ ____________________ , ____________________ o hidratos de carbono , ____________________ y ____________________ o grasa s
ejemplos cereales Frutas Lípidos Proteínas carbohidratos legumbres
Algunos ____________________ de ____________________ son : ____________________ , ____________________ , ____________________ y verduras .
Carne Lípidos Carbohídratos proteína legumbres pescado huevos frutos
Algunos ejemplos de ____________________ : ____________________ , ____________________ , ____________________ , ____________________ , ____________________ secos .
Carbohídratos Carne vegetales lípidos pescado Proteínas frutos
Algunos ejemplos de ____________________ : ____________________ , ____________________ , ____________________ secos , semillas , aceites ____________________ .
Proteínas lípidos Carbohídratos
Los ____________________ e dividen en grasas saturadas , insaturadas y trans , siendo las últimas las más perjudiciales para la salud .
energía Proteinas Lípidos carbohidratos fuente
Los ____________________ se descomponen en glucosa , que es la principal ____________________ de ____________________ del cuerpo .