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Lo más destacable de la vitamina E es su acción
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vitaminas que se disuelven en aceites y grasas.
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Un bajo nivel de vitamina D puede comprometer el sistema inmune y hacernos vulnerables a
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Es una vitamina liposoluble que se almacena en el hígado.
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Está presente en el salmón, atún, sardina, huevo, champiñones y aguacates.
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Su principal propósito es ayudar a la coagulación de la sangre y al metabolismo óseo.
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Daño a la retina del ojo (retinopatía) es síntoma de deficiencia de
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La carencia de vitamina A es una causa frecuente de
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El principal propósito de la vitamina K es ayudar a la coagulación de la
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vitaminas liposolubles
