Estudiar porque hay mayor funcionamiento de la memoria a largo plazo.
Momento óptimo para hacer un examen o resolver problemas.
Tener reuniones en las que queramos influir con clientes internos y externos.
Hacer trabajos que requieran concentración, revisión de errores.
Mejor momento para dar una mala noticia o informar algún tipo de error.
Evitar tareas muy rutinarias, ya que nuestra capacidad visual se encuentra en el peor momento.