VITAMINA
B1
(
TIAMINA
)
:
Esta
vitamina
es
necesaria
para
desintegrar
los
hidratos
de
carbono
y
poder
aprovechar
sus
principios
nutritivos
,
su
función
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.
también
participa
en
la
absorción
de
glucosa
por
parte
del
sistema
nervioso
.
RIBOFLAVINA
(
B2
)
:
Interviene
en
los
procesos
enzimáticos
relacionados
con
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en
oxidaciones
tisulares
y
en
la
síntesis
de
ácidos
grasos
.
Es
necesaria
para
la
integridad
de
la
piel
,
las
mucosas
y
por
su
actividad
oxigenadora
de
la
córnea
para
la
buena
visión
.
ACIDO
PANTOTENICO
(
B5
)
:
La
vitamina
B5
es
de
gran
importancia
tanto
para
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,
la
regeneración
de
la
piel
,
así
como
también
para
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