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Jouer Relier
1. DIARIO
2. SEMANAL
3. OCASIONAL

Dulces

Maní salado

Frutas

Leche,yogurt, queso

Pescados

Carne blanca

Agua

Frutas desecadas

Verduras

Papas fritas

Frutos Secos

Embutidos (salame, jamón,etc)

Cereales

Legumbres

Carne roja

Frituras

Refrescos azucarados

Aceite de oliva crudo