1
Que los nutrimentos tengan las proporciones apropiadas entre sí.
2
Que cubra las necesidades de todos los nutrimentos
3
Que contenga todos los nutrimentos
4
Que esté acorde a los gustos y ajustada a sus recursos económicos.
5
Que incluyas alimentos diferentes de cada grupo.
6
Que su consumo habitual no implique riesgos a la salud.
