Se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
Son tips para evitar el sobrepeso y obesidad
Causas comunes del sobrepeso y la obesidad
¿Qué significa IMC?
La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es
Diabetes, transtornos del aparato locomotor
Indice de masa corporal
Es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas.
Reducir la ingesta de azucares, consumir abundantes frutas y verduras, tomar agua, hacer ejercicio.
Obesidad y sobrepeso