fuerza aplicada al tejido óseo a alta velocidad
inactividad manteniendo posiciones con carga por mucho tiempo
consumir proteínas
alteraciones posturales
sobrepeso
sedentarismo y postración
actividad física de carga baja y moderada como saltos y carrera
el estiramiento es excesivo, supera el limite plástico
el tipo de fuerza es un estiramiento
fuerza aplicada en un área pequeña de tejido óseo
poca hidratación
consumir calcio y otros minerales
tabaquismo
el estiramiento se realiza a alta velocidad
fuerza aplicada al tejido óseo de alta magnitud
el estiramiento es de una magnitud alta