Expressió + Consciència =
L’expressió la tenim generalment
La respiració compte amb un important soci per fer
L’embodiment és revolucionari,
El pranayama és la ciència
Podem alterar la respiració
A la clínica d’en Jon Kabat, la majoria de pacients
Segons la mitologia índia, la consciència
Aprofundint en les sensacions,
Tossir, esternudar i badallar,
Tot i que te molts beneficis,
L’expressió,
Ho compartim amb la majoria de mamífers
la seva feina: el cor
l’eterna reprimida
van trobar que la respiració va ser el més important del que van aprendre
de la respiració en la pràctica del ioga
per alterar el nostre estat
pot penetrar en la forma, permetent a la forma expressar-se
ja que proporciona llibertat immediata
Autoconeixement
s’ha d’anar en compte amb la respiració
transcendeixo la consciència de l’ego i simplement sóc
molt reprimida