1
Creer en mi mismo y en mis capacidades, limitaciones y posibilidades de crecimiento
2
Situaciones que hacen "explotar" las emociones y que se pueden evitar desde la consciencia de la situación
3
Persona con una actitud para avanzar y proponer nuevas maneras de hacer las cosas. Lo opuesto a reactivo
4
Actividad física que, esta comprobado, ayuda a mejorar los niveles emocionales
5
Actitud que busca lo positivo de la vida y sus diferentes situaciones
6
Prestar completa atención a lo que las otras personas dicen y así poder entender sus emociones
7
Capacidad de racionalizar las emociones para tomar decisiones adecuadas
