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Jouer Test
1. 
Cuántos vasos de agua debes beber al día
A.
8
B.
5
C.
10
2. 
La mitad de tu plato deben ser...
A.
Vegetales
B.
Dulces
C.
Arroz
3. 
El tomate es...
A.
Verdura
B.
Fruta
C.
Dulce
4. 
El exceso de sal y de azúcar causa daños en tu cuerpo y cerebro...
A.
Verdadero
B.
Falso
5. 
Consiste en introducir comida por la boca, en especial sólidos, masticándolos y tragándolos para que pase al estómago e inicie el proceso de digestión.
A.
Comer
B.
Alimentarse
C.
Nutrirse
6. 
Con qué frecuencia debemos comer frutas y verduras
A.
Todos los días
B.
1 vez a la semana
C.
1 vez al mes
7. 
Con qué frecuencia debemos consumir leche y huevos
A.
3 veces por semana
B.
todos los días
C.
1 vez al año
8. 
Con qué frecuencia debemos consumir carnes
A.
2 veces por semana
B.
Diariamente
C.
1 vez a la semana
9. 
Con qué frecuencia se debe realizar ejercicio
A.
Todos los días
B.
1 vez al mes
C.
1 vez al año
10. 
Los malos hábitos alimenticios generan insomnio, fatiga e inflamación
A.
Verdadero
B.
Falso