1
Se pueden comer crudos o cocidos, son palitos verdes
2
Se come el corazón u hojas tiernas internas, son diuréticas y ayudan al hígado
3
Pertenece a la familia de las coles y repollo
4
Es muy aromatico se utiliza en cebiches y guisos
5
Se usa en la mayoría de ensaladas acompañado de verduras
6
se utiliza como condimento se puede sembrar en huertos o en jardines
7
Tiene color verde y grandes hojas carnosas
8
Es de color blanco ,ideal para encurtidos
