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la natación reduce los efectos dañinos del estrés, puede mejorar y corregir la postura y desarrollar un físico característico, a menudo llamada "silueta de nadador"
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es la ........... de la natación
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Unos de los .......... de la natacion es Estimula la circulación de la sangre.
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Las técnicas de nado específicas se conocen como estilos y poseen nombres particulares.
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es un estilo de natación, una variación del estilo pecho o estilo braza, en la que ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo bajo el agua.
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Mueve toda la pierna desde la cadera, no solo los tobillos. Los brazos se desplazan en dos fases: la acuática (propulsión) y la aérea (recobro). Estira el brazo casi al 100% cuando entre al agua para aprovechar toda la brazada. Girar el cuerpo: no nades plano, sino rodando de un lado a otro.
