Tiene que ver con el desarrollo de ejercicios cercanos a la técnica del deporte o la actividad física que se va a trabajar posteriormente
Son factores que permiten correr mejor
Es el primer paso del calentamiento
Está presente en casi todos los deportes
La posición del cuerpo, la zancada y el braceo
Calentamiento específico
La movilidad articular
Calentamiento específico