1
Ingesta de alimentos que ayudan a mantener, recuperar o mejorar la salud.
2
Concepto básico del aseo, limpieza y cuidado del cuerpo
3
Evitar tocarlos con nuestras manos sucias, evitar la distancia a la que vemos la computadora, tv o dispositivo movil.
4
es muy importante para mantener una buena salud y evitar contagios, sobre todo en la actualidad
5
Se pide que utilices una técnica adecuada y que los limpies después de cada comida
6
Nos ayuda a remover no solo la suciedad, sino la transpiración y el componente graso de la piel.
7
mantenerlas cortas nos ayuda a que las bacterias no se alberguen ahì.
8
se da mediante la repetición que se realiza de forma habitual y automática
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