Dieta variada
La confianza
La dieta
Alimentos plástico o constructores
Los alimentos
Dieta suficiente
Dieta inocua
Nutrición
Alimentos energéticos
Son los que contienen proteínas que se encargan de brindarnos las sustancias necesarias para construir o formar tejido de nuestro cuerpo.
Es la variedad y cantidad de alimentos que consumimos de manera de manera cotidiana.
Proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas los nutrientes que necesita.
es la seguridad o esperanza firme que se tiene en que una persona va actuar o una cosa va a funcionar como se desea
Evita que comamos todos los días lo mismo y podemos lograrla combinando los tres grupos de alimentos.
Contribuye con todos los nutrientes necesarios para un correcto funcionamiento de nuestro organismo
Brindan a tu cuerpo calor y energía.
Son sustancias químicas que contiene nutrientes.
Su consumo habitual no implica un riesgo a la salud.