Una persona con alta autoestima se caracteriza por:
A.
Afrontar nuevos retos
B.
Buenas relaciones interpersonales
C.
Actúa con independencia y decisión propia.
2.
Una de las siguientes afirmaciones es un síntoma de baja autoestima
A.
Aprende con facilidad.
B.
Se siente incapaz de tomar decisiones y posee miedo a equivocarse.
C.
Manifiesta interés por mejorar su forma de vestir, comer, hablar entre otras.
D.
Se acepta y quiere tal cual es.
3.
Algunos de los componentes de la Autoestima son:
A.
Autoconcepto
B.
Autoimagen
C.
Autoestima
D.
Autovaloración
4.
El componente afectivo de la autoestima se refiere a:
A.
Relacionado con tensión, intención y decisión de actuar.
B.
Sentimiento de valor que nos atribuimos y grado en que nos aceptamos.
C.
Indica ideas, opiniones, creencias, percepción y procesamiento de la información.
D.
Lleva consigo la valoración de uno mismo, de lo que existe de positivo y de aquellas características negativas que se posee.
5.
Algunos consejos para mejor la autoestima
A.
Relación social activa
B.
Despreciar tus aptitudes
C.
Marcarse grandes objetivos
D.
Realizar actividad física y alimentación saludable
6.
¿Qué es el autoconcepto?
A.
Las percepciones que tienen los demás de nosotros mismos.
B.
Utilizado para referirse a cómo alguien piensa, se evalúa o se percibe a sí mismo de manera consciente. Es la imagen mental que uno tiene de si mismo.
C.
Una percepción y valoración objetivas y positivas de uno mismo y aceptarse como es
D.
Lo que una persona siente por sí misma
7.
Se describe el Autoconcepto físico cómo:
A.
Es la percepción que uno tiene tanto de su apariencia y presencia físicas como de sus habilidades y competencia para cualquier tipo de actividad física.
